Gina Q

有空就自己弄點檸檬水來喝喝，一顆檸檬要加一千西西或二千西西的水，依個人喜好的酸有空就自己弄點檸檬水來喝喝，一顆檸檬要加一千西西或二千西西的水，依個人喜好的酸度，自己調配！能不加糖就不要加糖，養生又美容！

腎臟不好的人敬請注意了

照這個方法 腎不好都不行（男女通用）

水火者，陰陽之徵兆也。—《黃帝內經•素問•陰陽應象大論》 一副養生平胃散，三分順氣太和湯。

我有一位朋友，剛剛換工作不久，工作上盡心盡力，加班經常熬夜，有半年的時間連面都見不著。一次朋友聚會，大家喝上一點小酒助興，只見他乾舉杯卻不敢喝，出於職業的敏感，我問他：「怎麼了，不舒服了？」他指著自己的喉嚨說：「扁桃腺化膿了，在吃消炎藥，不敢喝酒啊！」 

問他怎麼生病的，他說自從換了新工作，每個月都是剛領了薪水，就先去醫院打點滴，「真是難受啊，煩死我了……你是中醫，有沒有什麼高招幫幫我，不繼續去醫院，醫生就要給我開刀了。」他很無奈的表示。 

看著他痛苦的樣子，我半開玩笑地說：「今天我給你開一個不用開刀，就能治好病的神方。」 他趕緊點頭：「既然有這麼神奇的方法，那就趕緊告訴我吧！」

感冒是最常見的疾病，世上幾乎沒有人一生沒有患過感冒的。西醫認為感冒為病毒引起，感冒所出現的症狀是身體為了驅趕病毒而做出的自身防御反應。他們認為引起感冒的主要病毒為腺病毒，有的病人同時還伴有乙型溶血性鏈球菌、葡萄球菌等細菌的感染。而這些病毒、細菌平時在我們每個人的咽部及扁桃體、窩內都是存在的，當身體抵抗力下降時，如營養不良、過度疲勞、睡眠不足、心情不好以及長期患有一些慢性疾病，再加上受涼，這些病毒、細菌才開始大量繁殖，導致無論大人、孩子都會患上感冒。

中醫認為感冒多是由於自然界的風、寒、暑、濕、燥、火六種致病邪氣侵犯人體而致病的。其中風邪善行而數變，無所不至，所以外感風邪，是感冒的主要原因，這也是古代醫家將感冒稱為「傷風」的原因。

子宮是女性身體的重要器官之一。據統計，30歲以上的女性約有30%患子宮肌瘤，約有20%患功能性子宮出血。子宮疾病如此高發，與女性對子宮的了解欠缺有一定的關係。
　　
下面就為大家詳細介紹子宮在女性一生中的發育和生理變化特點，讓你可以更好地保護你的子宮。

不要以為中風是老年人的專利，許多40歲左右的中壯年，常常在洗澡前後沒有做好保暖工作，突然在浴室內中風，究竟該怎麼防範？ 

在冬天一踏出門，冷風一吹來，常常讓人不知不覺縮起身，抵擋寒風。很多人都知道在戶外要保暖，卻忽略了在室內保暖工作的重要性。像是在洗澡前，脫衣服的時候，光溜溜的身體暴露在冷空氣中，這時候非常容易引發中風，好多人都是在浴室或者洗手間暈倒。

 一年之計在於春，養生也是從春天開始。中醫認為人體五臟之中肝屬木，四時之中春也屬木，因此醫師建議利用此季節養肝為最好時機，更能減少感冒及達到養生目的。平時注意情緒的調整，包括避免過度緊張、焦慮、常發脾氣等，也可藉由穴位按摩及茶飲來補氣、提升免疫力。

一.半身不遂（不管腦出血還是栓塞）出現口眼歪鈄，馬上取縫衣針將雙耳垂最下點刺破，各擠出一滴血，病人馬上治癒，而且愈後不留任何後遺症。

二.心臟病猝死發現後，馬上脫掉襪子，用縫衣針先分別刺破十個腳趾尖，然後各擠出一滴血，不等擠完十個腳趾尖，病人即清醒過來。

李教授（現任台灣大學校長）從一九九一年四月起，便開始深入研究人體特異功能（人體潛能），並於一九九二年二月正式在台大電機系開設“人體潛能”課程，藉由實驗，從學生中找出具有潛能的人，測量他們的生理參數，例如人腦的α 波，與高段氣功師比較，以找出其共通性，再藉由共同的參數尋求突破，希望徹底瞭解人體潛能產生的原因。