Gina Q

近幾年來，面對消費者營養諮詢時，我都以淨化血液和腸道為主。多數人的血液及腸道都有「阻塞」及心血管血流不順暢的毛病不過最近我觀察了許多新舊客戶，有的人心血管血流已沒有「阻塞」了，但還是持續睡不著、經常性頭痛、身體某部位疼痛的狀況發生。經過重新思考及詳細諮詢客戶的生活狀況，才發現原來他們還有「另一個」阻塞沒有解決，就是「淋巴阻塞」。

80%猝死，來自瘀血

血液污濁是因為體內出線老舊廢物、剩餘物和入侵的異物所致。這些包括化學添加劑、環境化學物、藥物、重金屬等，這些代謝廢物（二氧化碳、乳酸、尿素、尿酸、過氧化脂質、不完全消化的蛋白質等）當遇到人體「體溫低」時，容易造成血液循環不良，而無法順利代謝，因而導致血液滯留、身體表面的微血管擴張，結果引起臉頰泛紅、眼睛下方產生黑眼圈甚或下肢靜脈瘤。如果血液污濁狀況持續增加，身體進行把污血排出體外的「體內淨化作用」，因此會有流鼻血痔瘡牙齦出血和不正常出血的症狀。

會出現瘀血的症狀，即使西醫的精密檢查和血液檢查，仍然有許多原因不明的情形，所以要學會自行保養。猝死的人有80%起因於瘀血導致罹患「心肌梗塞腦中風和爆血管」等循環系統的疾病，請大家務必自行留意自己是否有瘀血的自覺症狀或他覺症狀。

淋巴阻塞是萬病之源

淋巴系統則負責把組織細胞的代謝廢物和病原體等有害物質，運送到淋巴結過濾並解毒。當淋巴系統裡，堆滿了分解不完全的脂質和蛋白質，使淋巴液變得黏稠。這樣的功能會因為淋巴液的阻塞被破壞引起淋巴腫脹。因此，高濃度的廢棄物就會回流到身體的各個部位，造成各式各樣的疾病和細胞突變，假以時日就成了癌細胞。

癌症形成四部曲

以下四個階段，是當血液混濁及淋巴阻塞時，身體發出四個求救階段，如果一直忽略這些徵兆，最後身體就可能使用最終殺手鐧自救- 癌細胞。

第一階段（發疹）

血液一旦開始變得污濁，首先就會利用皮膚的排泄機能，來將老舊廢物排出體外，此時發生的皮膚問題就是「發疹」。

第二階段（發炎）(細胞易變性)

當血液得污濁物無法排出體外時，體內就會產生如肺炎、支氣管炎、膀胱炎、膽囊炎等發炎症狀，都是為了燃燒血液中的老舊廢物。而伴隨著發炎的症狀，還會有發燒和食慾不振(消耗太多酵素)等現象。

第三階段（動脈硬化血栓）

當身體無法藉由發疹或發炎的方式將血液的污濁物排出體外時，污濁物就會沉積在血管內壁，同時也造成了血管動脈硬化。再嚴重的話，開始就會有高血壓等心血管疾病產生，最後無法淨化的血液就會形成血栓。

第四階段（產生癌細胞）

當血液的污濁化已經無法以上述三個方式解決時，癌細胞就會形成原位癌，也就是將污濁集中於身體的一個地方，然後變成腫瘤，利用腫瘤出血來將污濁的血液排出體外，因此癌症是血液淨化的最後手段。

如何溫和解決血液污濁的問題呢？平日我們在做腸道淨化，都是淨化血液的過程之一。徹底地消除血液、淋巴液及細胞間質液的栓塞（異常的纖維蛋白），絕對是挽救阻塞的當務之急。

淨化步驟功用

@適度的飲食，正常的飲食起居習慣

消除壓力，阻斷廢物及毒素的污染

@纖維蛋白分解酵素（如納豆激酶）

分解血纖維蛋白，防止血小板異常凝集

@蛋白質分解酵素（代謝酵素）

分解因為腸漏症滲入血液、組織間的大分子蛋白質（會引發過敏及慢性發炎造成栓塞）

@每日按摩

解決淋巴(中醫的三焦)阻塞，尤其是頭部和臉部的按摩，這樣可以幫助淋巴排出體內廢物，非常重要，請大家務必要做的這一項，才會比較完整解決栓塞的問題。

@保持心情愉快

情緒不阻塞，身體也會跟著活絡起來。

健康放大鏡

身體阻塞，讓癌細胞有機可趁

癌細胞可以說是被毒害而受傷的細胞，這時候纖維蛋白就會在癌細胞的細胞膜外面異常增生，甚至可以達到一般健康細胞的１５倍!此時癌細胞處於缺氧狀態，但在缺氧的狀態下，他還能以無氧呼吸(乳酸堆積)的方式製造能量生存下去，無氧代謝的關係會製造更多的毒素，讓血液及淋巴液更污濁、黏稠、壅塞。如此一來，身體便落入了可怕的惡性循環。

( 文/無毒的家營養師 葉冠煌 )